La ceinture cardiofréquencemètre

Une ceinture cardiofréquencemètre permet de relever en temps réel les rythmes cardiaques où l’unité est en Battements Par Minutes, le BPM. Cette valeur va vous aider dans tous les sports pour connaitre votre niveau d’effort et ainsi savoir si vous pouvez encore forcer. L’avantage de cette donnée est qu’elle fonctionne sur tous les types de … Lire la suite